"Nous ne traversons pas un moment de crise anodin, nous vivons un moment décisif pour l'avenir de l'humanité. Comment s'extraire d'une dynamique qui nous échappe et d'un système qui nous conduit dans une impasse ? Nous avons chacun éprouvé combien les résistances au changement - en nous, dans le monde politique et économique - sont grandes. Nous avons vu la beauté de notre planète, la richesse de l'humanité, et nous avons souffert de les voir saccagées. Pourtant, comme tant d'autres, nous refusons de nous résigner. Un autre monde est à notre portée. Un monde fondé sur l'humilité, la sobriété et le partage. Un monde où les joies profondes seraient plus désirées que les plaisirs éphémères. Un monde plus équitable, plus fraternel, davantage relié à la Terre. Ce monde n'est pas une utopie. Nous pouvons tous contribuer à le faire advenir. Mais cela ne sera possible que par une révolution des consciences. C'est à cette conversion de notre esprit et de nos modes de vie qu'aimerait contribuer modestement ce livre, fruit du aprtage de nos réflexions et de nos espériences."

Colère, tristesse, culpabilité... les émotions ont tendance à vous envahir, à vous gouverner, à vous dominer ? Et si vous preniez un peu de recul pour apprendre à les accueillir grâce à la méditation de pleine conscience ? Un programme de 28 joursPour établir des relations durablement apaisées avec vous-même, les autres et le monde. 14 enregistrements audioPour méditer et écouter des histoires inspirantes, en scannant très simplement les flashcodes. Des rappels au présentPour vous aider à couper le pilote automatique et à vous reconnecter au moment présent. Des stratégies pratiquesPour repérer les émotions lorsqu'elles se manifestent et répondre à vos besoins.

Vous voulez réduire la taille de votre poubelle mais vous ne savez pas par où commencer ? Avec ce livre, découvrez facilement comment mettre en place de nouvelles habitudes. Un tawashi lavable à la place d'une éponge dans la cuisine ou un savon à la place d'une bouteille de gel douche dans la salle de bain ? Commencez par une pièce, choisissez ce qui semble le plus facile à remplacer et progressez à votre rythme !

Dans son quatrième livre, Go Keto, Julie Van den Kerchove développe un programme basé sur la keto (ou diète cétogène) qui consiste à réduire la consommation de glucides (les sucres) et de protéines et augmenter l'apport en énergie issu du gras. L'objectif : en 30 jours, brûler ses graisses naturellement, et sur le long terme rester mince et en pleine forme. Au programme : 60 nouvelles recettes sans gluten et sans sucre un plan de menu détaillé de 4 semaines une séance d'entraînement de 15 minutes et de nombreux conseils pour améliorer votre qualité de vie

Un prêtre qui tombe sous le charme d'une belle courtisane, morte depuis longtemps ; une visite de l'antique cité de Pompéi qui se transforme en véritable voyage dans le temps ; des prtraits qui prennent vie; la cour des pharaons qui ressurgit ... Hallucinations ou réalité ? A travers ces quatre nouvelles fantastiques, Théophile Gautier plonge le lecteur dans un univers à la frontière du réel.

Plus de 100 cartes et infographies pour comprendre une période charnière de l'histoire de France et de l'Europe, depuis la construction de l'Empire, jusqu'à son effondrement

Plus de 90 cartes et infographies en couleurs pour saisir au plus près la complexité politique, socio-économique, démographique, diplomatique et stratégique d'Israêl

La consommation du numérique sous toutes ses formes-smartphones, tablettes, télévisions, etc - par les nouvelles générations est astronomique. Dès 2 ans, les enfants des pays occidentaux cumulent chaque jour presque 3 heures d'écran. Entre 8 et 12 ans, ils passent à près de 4h45. Entre 13 et 18 ans ils frôlent les 6h45. En cumuls annuels, ces usages representent autour de 1 000 heures pour un élève de maternelle (soit davantage que le volume horaire d'une année scolaire), 1 700 heures pour un écolier moyen ( 2 années scolaires) et 2 400 heures pour un lycéen du secondaire (2.5 années scolaires)

Patrick Zimmer nous invite une ouvelle fois à l'accompagner dans sa découverte du monde des oiseaux . Au travers de 56 espèces, photographiés sur le vif entre 2010 et 2019. il nous donne un aperçu de la beauté et de la diversité de celui-ci.

Patrick Zimmer nous présente ici plus de 200 photos prises sur le vif etre 2010 et 2018 et relatives a 72 espèces presentes dans le Nord-Est de la France.

Au coeur de Hagondange, le parc municipal. A découvrir au rythme des saisons

Maux de tetes, douleurs chroniques, colere, fatigue physique ou mentale : et si cela venait d'un desequilibre de vos energies , Le Reiki, c'est l'energie qu il y a partout autour de nous. Apprenez à vous y connecter et à la faire circuler en adoptant des petits gestes quotidiens qui vous permettront de retrouver tonus et joie !

Ne cherchez plus ! Voilà l'ouvrage idéal pour rendre uniques vos petits mots, quel que soit le support papier utilisé. En quelques plis, transformez une simple note en personnage adorable, en carte tendre ou en objet rigolo. grâce à des explications claires et à des schémas explicatifs accessibles même aux plus jeunes, réalisez ces pliages facilement pour illuminer vos messages de tous les jours et donner le sourire à ceux qui les recoivent.

Un outi indispensable pour comprendre le monde
plus de 200 cartes inédites et mises à jour
un tour d'horizon complet des grands enjeux internationaux
l'actualité vue par la presse du monde entier

LES TITRES des differents poemes qui composent ce recueil epousent tous les affects de l'auteur en qui on reconnaît l'amoureuse de la nature, la mère dévouée, la femme généreuse et la poétesse sage